[vc_text_separator title=”Najczęściej czytane artykuły” color=”black” border_width=”2″ el_width=”20″ css=”.vc_custom_1505132985087{margin-top: 15px !important;margin-bottom: 35px !important;}” el_class=”td-separator”]
Chyba każdy choć raz doświadczył bólu mięśni po treningu zwanych popularnie zakwasami. Jak sprawić by doskwierały nam one mniej? Ból mięśni pojawić może się już w kilka godzin po treningu. Zakwasy to efekt mikrourazów we włóknach mięśniowych. Powstają one kiedy mięsień pod wpływem obciążenia zaczyna się kurczyć. Nieprzyjemny ból może utrzymywać się...

Jak długo żyją kosmetyki? Kiedy używać, a kiedy wyrzucić?

Wiele z nas mimo, że termin kremu dawno minął nadal go używa, trzymając się zasady, że nic nie może się zmarnować. Stary krem do...

Gogle Uvex

Każda osoba uprawiająca zimowe sporty, takie jak np. snowboard czy jazda na nartach, doskonale wie jak ważnym elementem garderoby są gogle. Muszą być odpowiednio...

Jak reagować na przemoc lub złą sytuację w rodzinie.

Jest wiele sytuacji życiowych, podczas których mogą przydać ci się usługi detektywistyczne. Pod pojęciem usług detektywistycznych ukrywa się wiele czynności o różnej tematyce i...

Jak poradzić sobie z zakwasami?

Chyba każdy choć raz doświadczył bólu mięśni po treningu zwanych popularnie zakwasami. Jak sprawić by doskwierały nam one mniej? Ból mięśni pojawić może się już w...

Czy warto czytać książki?

Wszyscy wiemy, że literatura ma ogromny wpływ na rozwój dzieci i przyczynia się do ich edukacji. Co ciekawe to, czy czytasz książki, może wpływać...
video

The best of Zień

Pokaz “The Best Of Zień” był przysłowiową wisienką na torcie trzeciej edycji projektu “Marka wspiera markę”. W Muzeum Miasta Gdyni pojawili się ze swymi...

Piękna skóra, bez względu na wiek.

Potrzeby naszej skóry zmieniają się pod wpływem czasu. Młoda skóra potrzebuje zupełnie innej pielęgnacji, niż skóra dojrzała. Dobór odpowiedniej metody pielęgnacyjnej, adekwatnie do wieku...

Najnowsze artykuły